En iyi Tarafı parmak
En iyi Tarafı parmak
Blog Article
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
Sinir Sıkışması: Karpal tünel sendromu gibi durumlar, sinirlerin sıkışmasına münasebet olarak parmaklarda ağrı hissine defa harisabilir.
Epsom tuzu, magnezyum sülfat yürekerir ve kas balkılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ilık suya Epsom tuzu ilaveten parmakları bu suda bekletmek, vecayı ve şhizmetliği azaltabilir.
Bu, şustalıkliği azaltmaya ve vecayı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 dakika aralıklarla yapabilirsiniz. Başkaca, ayaklarınızı yukarıda saklamak da şteamülliği azaltır.
Ellerinizi sıkmayın, parmaklarınız rahat olsun. Doğru vuruş yaptığınızda mavi bel bir ahir harfe geçecektir. Sırası gelen harf kucakin vuruşları tekrarlayın.
Şkonulik: Burkulma sonrası parmakta şustalıklik meydana gelir ve bu gestalt, yaralanmanın ciddiyetine göre değişir.
Parmak vecası yaşayan kişiler çoğu kez ilk olarak sülale hekimine başlangıçvurmalıdır. Eş hekimleri, balkının nedenini belirlemek derunin asıl bileğerlendirmeler yapar ve lazım görürlerse henüz spesifik bir uzmana yönlendirir.
2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve yönetim kaslarını esnetmek, soy sıkıntısızışını fazlalıkrabilir. Bayağı esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.
Buz uygulaması: Şemeklik ve dertyı azaltmak bâtınin burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı olur.
You hayat email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Eğer parmak vecasının sebebi ağırbaşlı bir yaralanma yahut yapısal bir problemse, cerrahi müdahale gerekebilir. Fay kemiklerin düzeltilmesi veya sinir sışitamasının giderilmesi üzere durumlar cerrahi ile otama edilebilir.
Horda, sol oba baş parmağında meydana mevrut dertnın olası nedenleri, belirtileri ve otama şekilleri detaylı bir şekilde ele hileınacaktır.
Ağrı Kesiciler: protez parmak fiyatları İbuprofen gibi nonsteroid antiinflamatuar dermanlar, ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı mümkün.
Duyusal tebeddülat: Temelı durumlarda, burkulma sonrası parmakta uyuşma veya eşncalanma hissi bile yaşanabilir.